甲流H3N2专攻心脑血管！心脑血管疾病患者千万别硬扛

最近身边不少人得了甲流

发烧、浑身疼得下不了床

很多人觉得扛几天就好

但对家里有高血压、冠心病的长辈

或者自己本身心脑血管就比较脆弱的人来说

这场流感可能没那么简单

那些看似感冒没好透的乏力、心慌

说不定是身体在拉警报

中国疾控中心最新监测周报（2025年第48周）及国家流感中心主任王大燕的公开解读显示，当前流感阳性结果中，甲型H3N2流感毒株占比超95%，成为绝对主流。

和去年流行的H1N1相比，H3N2传染性更强，且更偏爱有基础病的人群。普通年轻人扛一周可能就痊愈，但有高血压、冠心病等心脑血管基础病的人群，感染后发生心梗、脑梗的风险会显著上升。

很多人纳闷：甲流是呼吸道病毒，怎么会影响到心脑血管？其实这就像一场“连锁反应”，病毒在攻击呼吸道的同时，也会间接给身体其他部位带来负担，尤其容易波及心脑血管：

甲流引发的高烧、肌肉酸痛，本质是身体在和病毒“打架”。但这场“战斗”会让身体处于“炎症状态”，就像给血管里原本稳定的“垃圾斑块”浇了热油——斑块一旦掉下来，就可能堵塞血管，引发危险。这也是为什么流感季，医院心脑血管急诊的病人会变多。

甲流让人咳得停不下来、喘不上气，这会导致血液里的氧气变少。心脏为了把足够的氧气送到全身，就只能“拼命干活”——心跳变快、跳动更用力。对本身心脏就不好的人来说，这样“超负荷工作”很容易撑不住，出现心慌、气短的情况。

需要特别注意的是，H3N2引发的呼吸道症状更加突出，咽痛、干咳等不适会进一步加重心脏负担。

有些甲流患者退烧后总觉得胸闷、心跳乱，这可能是病毒悄悄“找上”了心肌。哪怕是没有基础病的年轻人，也可能出现这种情况，严重时还会让人没力气、精神差，得及时去检查。

美国疾控中心（CDC）在《Flu and People with Heart Disease or History of Stroke》中指出：流感高发季，心脑血管病患者的住院风险会增加50%以上。

H3N2流行期间，老年慢病人群的重症率明显高于其他毒株流行时期。对心脑血管患者来说，H3N2甲流从来不是小感冒。

中国疾控中心参与的研究（《中华预防医学杂志》2024年）及国家传染病医学中心系统综述（2025年）显示，接种流感疫苗可使心脑血管患者的主要不良事件风险下降34%；其中，近一年发生过心梗的患者获益更显著，相关风险降低幅度可达55%。

2025年版流感疫苗已针对当前流行的H3N2变异株完成更新，毒株匹配度超95%，防护效果更有保障。做好这四点，给心脑血管加层保护：

流感疫苗能降低36%的心血管事件风险，心梗患者接种后1年内的死亡率会显著下降。

中国疾控中心明确建议，慢性病患者等高危人群应优先接种，整个高发季补种都来得及，且每年都需接种以应对毒株变化。

部分人误以为感冒了要先停降压药、他汀类药物，这一做法存在极大风险！停药会让血压、血脂失控，叠加H3N2甲流引发的炎症影响，血管里的斑块更容易破裂。

血脂异常是心脑血管病的“隐形根基”，H3N2甲流感染会加剧血脂代谢紊乱，让血管隐患更突出。

国盛医学推出的血脂亚组分检测系统（微流控芯片法），仅需2微升血清即可实现高密度脂蛋白亚组分及低密度脂蛋白亚组分的高精度检测，包含对血管健康起保护作用的关键指标HDL-2b（血管清道夫）。在流感季更有针对性地调整防护策略，为心脑血管筑牢健康防线。

勤用肥皂或洗手液洗手，在人群密集场所、乘坐公共交通时规范佩戴口罩。家里每天通风2-3次，每次30分钟以上（通风时注意保暖，避免着凉）保持空气流通以减少病毒滋生。

参考资料

[1]https://www.chinacdc.cn/jksj/jksj04_14275/202512/t20251204_313855.html

[2]https://www.cdc.gov/flu/highrisk/heartdisease.html 

[3]《中华预防医学杂志》2024年第58卷第6期

[4]Liu Xiao,Zhang Jiayu,Liu Fuwei, et al. Association between influenza vaccination and prognosis in patients with ischemic heart disease: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials [J].TRAVEL MEDICINE AND INFECTIOUS DISEASE,2025,64.